心と身体の調整ワーク 12の章

「 願いが叶った自分 」

満ちていく月後半

月齢12.5

乙女座の月

Hua フア（13晩目）

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［曼荼羅 学び]

チャクラとの関係

ソルフェジオ周波数と

７つのチャクラ

第1チャクラ　尾てい骨

396Hz　

トラウマ・恐怖からの解放

第2チャクラ　へその下部

417Hz　マイナスからの回復

変容促進

第3チャクラ　胃　

528Hz　理想の変換

奇跡、細胞の回復

第4チャクラ　心臓

639Hz　人とのつながり

関係の修復

第5チャクラ　のど　

741Hz　表現力 問題の解決

第６チャクラ　眉間　

852Hz　

直感力の覚醒、目覚め

第7チャクラ　頭頂部

963Hz　

高次元、宇宙意識とつながる

と言われております。

その中でも、528Hzは

DNAから修復されるそうです。

種→木→花→果実への

変化の段階もサイクルです。

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☆★ 今日のワーク ☆★

まずグラウディングをしましょう。

第1チャクラの赤いエネルギーから

長いコードを地球の中心に向かって伸ばすイメージをして下さい。

地球の真ん中のプラグに、

コンセントをしっかり

差し込んだら

毎日のワークスタートです。

①フルーツオブライフを

見つめましょう。

②願いが叶った自分を受け入れる日です。

③ 出来上がった生命の樹 を

デザインと捉えて

色を塗りましょう。

①から順番に感じるままに楽しく

イラストを書き加えても

シールを貼ってもいいのです。

色は満月の日までに塗り終えましょう。

空きスペースに

日にちと「行動OK」と書きましょう。

☆初日ノートに書いた望みを

3回唱えます。

もう叶ったも同然です。

鼻で大きく数回深呼吸、

身体の細胞全部に酸素を回します。

(イメージ)

息にだけ意識を集中します。

☆★心＆ボディメンテナンス

＊満ちていく月のサイクルです。

月は乙女座、美しさに磨きをかける時。すいみん睡眠！

しっかり保湿しておやすみ下さい。

今日のワークはこれで終了です。

ありがとうございました😊

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新月 から 次の満月

3月21日の宇宙元旦に向け

月のリズムと生命の樹と

曼荼羅を使った

「意識と身体の調整」の

オリジナルワークです。

そして月のリズムが

生命に与える影響の大きさを

再認識し、本来のエネルギーを

最大限に生かすことを目標とします。

｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡

このワークは、既に自分の中にある

本当の約束に気付き

魂のまま生きていく

自分に向かうためのワークです。

初めての試みですので

のんびりゆっくり

お付き合い下さいませ。

｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡

身体 宇宙 意識

受け取り伝える

循環させ生み出す。

このワークが終了した時

あなたは自分の中に既にある「種」の

芽吹きを感じることが出来るでしょう。

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